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Viendo del 361 al 400 de 794 Página 10 de 20
  Nombre        y   vertiente  Provincia    Altitud  Desnivel  Longitud  P. Media  P. Máx. Coef
 LÚJAR, SIERRA DE por Rubite Granada 1873 m  1862 m  31,39 Km  5,92 %  16 %  506  
 LUJO por Quejana Álava 523 m  205 m  4 Km  5,13 %  16 %  41  
 LUJO por Llanteno Álava 523 m  323 m  6,9 Km  4,67 %  20 %  85  
 LUMBRALES por Puerto de la Molinera Salamanca 697 m  417 m  12,19 Km  3,42 %  6 %  61  
 LUMO por Gernika Bizkaia 136 m  127 m  1,6 Km  7,94 %  12 %  37  
 LUZ-ARDIDEN por Viscos Pirineos 1715 m  1055 m  14 Km  7,53 %  13 %  248  
 MADALENA, LA por Cª a Gonztegarai y Zeinka Bizkaia 413 m  141 m  2,4 Km  5,88 %  18 %  56  
 MADELEINE, LA por Aigueblanche Alpes 1993 m  1578 m  25,39 Km  6,21 %  11 %  343  
 MALTRANILLA por Entrambasaguas de Mena Burgos 403 m  112 m  2,04 Km  5,46 %  16 %  16  
 MANDUBIA por Nuarbe Gipuzkoa 546 m  546 m  10,39 Km  3,8 %  7 %  67  
 MANQUILLO, EL por Pineda de la Sierra Burgos 1400 m  200 m  7,59 Km  2,63 %  6 %  28  
 MANQUILLO, EL por Riocavado de la Sierra Burgos 1400 m  301 m  7,8 Km  3,85 %  9 %  42  
 MANZANEDO, PORTILLO DE (EL ROJO) por Incinillas Burgos 1015 m  418 m  8,8 Km  4,75 %  11 %  78  
 MARABIO por San Pedro Asturias 1050 m  910 m  19,39 Km  4,69 %  18 %  217  
 MARABIO por Entrago Asturias 1050 m  606 m  12,19 Km  4,96 %  14 %  149  
 MÁRTIRES, LOS por hasta Lagunilla Salamanca 943 m  486 m  8,6 Km  5,65 %  15 %  109  
 MASEGOSA por Tragacete Cuenca 1535 m  262 m  28,2 Km  0,93 %  10 %  87  
 MATACABRAS por Sopuerta (Bº Mercadillo) Bizkaia 247 m  137 m  1,5 Km  9,13 %  21 %  46  
 MATAMACHOS por Garde Navarra 1148 m  467 m  11,89 Km  3,92 %  11 %  89  
 MATANELA, LA por Resconorio Cantabria 1005 m  373 m  6,59 Km  5,65 %  14 %  67  
 MATIENZO por Carranza Bizkaia 318 m  158 m  2,7 Km  5,84 %  9 %  27  
 MAZORRA, LA por Valdenoceda Burgos 1005 m  420 m  8,39 Km  5 %  10 %  80  
 MAZUCA, LA por Solórzano - Santo Cristo Cantabria 264 m  173 m  2,15 Km  8,05 %  24 %  49  
 MEAGA por Aizarnazabal Gipuzkoa 143 m  130 m  3,09 Km  4,19 %  7 %  18  
 MEDINACELI (ANTIGUO) por Medinaceli (nuevo) Soria 1205 m  176 m  3,4 Km  5,17 %  9 %  26  
 MEDINACELI (ANTIGUO) por Cruce N-11 Soria 1205 m  108 m  3,5 Km  3,08 %  6 %  16  
 MENAGARAI por Zuaza - Jauregi Álava 355 m  104 m  2,5 Km  4,15 %  17 %  15  
 MENAGARAI (SAN PEDRO) por Llanteno Álava 352 m  152 m  2,29 Km  6,61 %  19 %  32  
 MENDATA por Muxika y Kanpantxu Bizkaia 253 m  230 m  5,69 Km  4,03 %  18 %  70  
 MENDATA por Gernika Bizkaia 253 m  232 m  5,8 Km  4 %  8 %  31  
 MENDATA por Bº Olabe Bizkaia 238 m  95 m  1,2 Km  7,92 %  16 %  26  
 MENDEXA por Lekeitio Bizkaia 195 m  175 m  2,2 Km  7,94 %  12 %  41  
 MENDEXA por Carretera a Ondarroa Bizkaia 195 m  128 m  1,6 Km  8 %  19 %  31  
 MENDIETA por Artziniega Álava 272 m  122 m  1,7 Km  7,17 %  16 %  26  
 MENGA por Norte Ávila 1566 m  355 m  8,39 Km  4,23 %  8 %  59  
 MENGA por Sur Ávila 1566 m  308 m  9 Km  3,42 %  8 %  44  
 MEZKIRIZ por Espinal Navarra 922 m  52 m  1,39 Km  3,71 %  7 %  7  
 MEZKIRIZ por Erro Navarra 922 m  262 m  9 Km  2,91 %  8 %  45  
 MIJARES por Sur (Casavieja) Ávila 1570 m  1094 m  25,89 Km  4,21 %  9 %  157  
 MIJARES por Sur (Gavilanes) Ávila 1570 m  1081 m  22,2 Km  4,86 %  11 %  162  
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