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Helio

Localización: La ascensión hasta la Cruz por esta vertiente comienza en la glorieta de El Casino de Lieres, a través de la SI-14.

Especificaciones: Carretera con asfalto en buen estado.

Fuentes: En el parque de Los Cuarteles, al comienzo de la ascensión.

Comentario: Tras un primer kilómetro de pequeñas subidas y bajadas, siempre tendiendo hacia arriba, llegamos a la ascensión en sí justo antes del núcleo de la Cotaya.
Desde ahí serán 2,5 Km con una pendiente media de en torno al 8% pasando por los pueblos de La Cabaña y L´Acebal.
Posteriormente, y una vez alcanzada La Texera, tendremos un ligero descanso, para terminar la ascensión con otro medio kilómetro con una pendiente cercana al 8%.
Una vez en la Cruz podemos bajar a San Julián de Bimenes por La Texuca o por Montiquín, o bien bajar a Carbayín. También se puede enlazar con la zona de La Camperona y bajar a El Entrego o a Tuilla. Esta zona tiene múltiples posibilidades.