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Viendo del 1361 al 1400 de 1952 Página 35 de 49
 Autor    PUERTO        y   vertiente  Provincia   Altitud  Desnivel  Longitud  P. Media Coef
 Marcos Folgueira   Chao do Lago por Frexulfe (Río Ouro)-O Albardo Lugo 837 m  754 m  11,78 Km  6,4 %  221  
 Marcos Folgueira   Cruz de Meira por O Chao de Pousadoiro Lugo 821 m  598 m  6,42 Km  8,9 %  176  
 Marcos Folgueira   Cristo do Fiouco por Covas do Rei Cintolo Lugo 666 m  460 m  5,07 Km  9,07 %  135  
 Marcos Folgueira   Cruz de Meira por O Chao de Pousadoiro-Meiroi Lugo 821 m  598 m  6,57 Km  9,1 %  196  
 Marcos Folgueira   Catasol por Sucamiño A Coruña 434 m  369 m  4,86 Km  7,59 %  89  
 Marcos Folgueira   Ouviaña por Barcia Lugo 751 m  518 m  7,98 Km  6,49 %  103  
 Marcos Folgueira   La Bobia por Soutelo Asturias 1095 m  843 m  10,47 Km  8,05 %  311  
 Marcos Folgueira   Serra de Vilar por Tarnas-Quindous Lugo 1313 m  950 m  16,39 Km  5,8 %  209  
 Marcos Folgueira   Alto de Couso por O Chao de Pousadoiro Lugo 787 m  564 m  6,59 Km  8,56 %  157  
 Marcos Folgueira   Alto de Onsolar por Rego de Furna Lugo 1031 m  543 m  5,52 Km  9,84 %  189  
 Marcos Folgueira   A Barraca por Acebo (río Eo) Lugo 827 m  649 m  6,23 Km  10,42 %  266  
 Marcos Folgueira   Cristo da Paleira por Galdo Lugo 439 m  416 m  3,8 Km  10,95 %  170  
 Marcos Folgueira   Sete Carballos por A Ribeira-Savane Lugo 1317 m  956 m  20,81 Km  4,59 %  294  
 Marcos Folgueira   Alto de Amosa-Guriscado por Chavín-Xerdiz Lugo 906 m  897 m  27,06 Km  3,31 %  195  
 Marcos Folgueira   Vilasol-O Poio por Sinllán-Barraceira Lugo 1335 m  813 m  16,53 Km  4,92 %  177  
 Marcos Folgueira   A Gañidoira por Viveiro Lugo 713 m  706 m  22,15 Km  3,19 %  117  
 Marcos Folgueira   O Cristo de Portapena por A Ponte Segade Lugo 513 m  315 m  4,8 Km  6,56 %  73  
 Marcos Folgueira   Alto de Estelo (Pena Morcán) por Zoñán Lugo 588 m  424 m  6,55 Km  6,47 %  83  
 Marcos Folgueira   Cruz do Pito por Os Vaos Lugo 822 m  539 m  7,87 Km  6,85 %  135  
 Marcos Folgueira   O Cristo de Portapena por Bravos Lugo 513 m  449 m  7,86 Km  5,71 %  88  
 Marcos Folgueira   Fontecova por Magazos Lugo 409 m  381 m  5,37 Km  7,09 %  88  
 Marcos Folgueira   Muradal-Lagoaseca por Cabaceira Lugo 1106 m  860 m  12,51 Km  6,87 %  209  
 Marcos Folgueira   Monte da Lousa por Rego da Loba A Coruña 671 m  161 m  1,33 Km  12,11 %  66  
 Marcos Folgueira   Fontecova por Val de Naseiro Lugo 409 m  405 m  5,87 Km  6,9 %  113  
 Marcos Folgueira   Cristo do Fiouco por Valiñadares Lugo 666 m  537 m  7,19 Km  7,47 %  143  
 Marcos Folgueira   Piocorto por Bravos Lugo 707 m  628 m  14,42 Km  4,36 %  114  
 Marcos Folgueira   O Porto por Ponte do Porto Lugo 404 m  294 m  2,64 Km  11,14 %  113  
 Marcos Folgueira   A Pedriña por A Silvela Lugo 1142 m  503 m  3,93 Km  12,8 %  227  
 Marcos Folgueira   Chao do Lago por Frexulfe-Cortegaza Lugo 837 m  754 m  11,12 Km  6,78 %  201  
 Marcos Folgueira   Padró por Covas Lugo 464 m  460 m  8,87 Km  5,19 %  88  
 Marcos Folgueira   Vizoño-Castro Maior por Vilacova A Coruña 475 m  337 m  5,52 Km  6,11 %  89  
 Marcos Folgueira   Monte Merán-Muronovo por O Vicedo (estación de tren) Lugo 374 m  360 m  7,08 Km  5,08 %  96  
 Marcos Folgueira   Sete Carballos por Vilor Lugo 1317 m  846 m  16,2 Km  5,22 %  217  
 Marcos Folgueira   A Neveira (Pena da Aiga) por Monasterio de Monfero A Coruña 676 m  320 m  4,96 Km  6,45 %  76  
 Marcos Folgueira   Alto do Caxado por Embalse da Ribeira-Marraxón A Coruña 747 m  390 m  10,69 Km  3,65 %  83  
 Marcos Folgueira   Serra da Coriscada por O Covelo A Coruña 423 m  372 m  5,47 Km  6,8 %  98  
 Marcos Folgueira   A Costa do Sal por Betanzos (N-VI) A Coruña 519 m  512 m  16,21 Km  3,16 %  88  
 Marcos Folgueira   Mirador de Ézaro por Cascada de Ézaro A Coruña 269 m  262 m  1,8 Km  14,56 %  138  
 Marcos Folgueira   Coto de Frades por A Pontenova Lugo 949 m  870 m  20,27 Km  4,29 %  174  
 Marcos Folgueira   Arredondas por El Llano Asturias 555 m  519 m  5,19 Km  10 %  168  
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